PADDLE
En Paddle découvrez rapidement et facilement le plaisir de la glisse à la verticale !
Venez apprécier un renforcement musculaire en douceur tout en profitant d’un paysage magnifique et de conseils de professionnels de la pagaie.
Le Paddle, ou SUP, est une discipline nautique très accessible où le rameur se déplace debout (stand Up) sur l’eau à l’aide d’une planche de surf en utilisant une pagaie (paddle) pour ramer et avancer.
La pratique du Stand Up Paddle sur plan d’eau abrité est très facile d’accès. Elle ne nécessite pas de condition physique particulière.
Conditions générales :
Savoir nager et pouvoir s’immerger
En cas de mauvaises conditions météo pour la pratique du SUP, l’activité kayak pourra être proposée en remplacement.
Précisions – Déroulement de votre séance Paddle :
- Habillement, prise de matériel,
– Apprentissage technique à terre, échauffement, positionnement, se mettre debout, ramer-avancer, tourner, s’arrêter…
– Nos petits secrets et astuces puis les indispensables règles de sécurité.
– Mise à l’eau.
– Retour et restitution du matériel
Pendant la séance, nous poursuivons nos conseils techniques tout en agrémentant la balade d’anecdotes sur la faune et la flore marine.
